温州光明男科医院医生介绍：精索静脉曲张是一种容易导致男性不育的生殖器疾病，该病的出现会直接影响患者的生育能力。那么男性朋友在生活中应该如何预防精索静脉曲张的出现呢?下面我们一起来了解一下。

　　1、适度的活动，但注意不要剧烈运动，防止对阴囊部的睾丸造成损伤，避免长期出现久站、久坐等。

　　2、杜绝前列腺炎，尿道炎等发生，如不慎患上生殖系统方面出现感染后，及时的做检查和治疗。如有疑问点击咨询在线医生详细了解

　　3、对于穿着方面，避免过紧的内裤，选择散热吸汗的面料，降0阴囊局部的温度，还有利于减少重力作用。推荐阅读：药物治疗精索静脉曲张效果好吗

　　4、养成良好习惯，如勤换内裤，避免皮肤长时间的接触湿衣物，出现异常的症状，如：皮肤瘙痒、红肿等。

　　5、对于有房事的男性，保持一个良好的心态，有规律的安排好房事，勉强进行房事，避免剧烈的运动。如有疑问点击咨询在线医生详细了解

　　6、改善生活水平，养成好的饮食习惯，有规律的起居、充足睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少抽烟喝酒、少吃辛辣的食物。

　　以上就是温州光明男科医院一定对关于“男性怎样预防精索静脉曲张”的介绍，希望能对大家有所帮助。