前列腺疼痛的早期表现，要根据患者朋友表现出的特征不同来进行区分，一些男性朋友在排尿的时候并没有感觉到疼，而是感觉到自己的腰部和腹股沟的部位出现了不舒服的感觉。让患者很是不适，那么，能缓解前列腺痛的痛感的方法有哪些?下面我们就看看温州光明医院医生的介绍。

　　温州光明医院医生指出，缓解前列腺痛的六种方法是：

　　一、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会挤压前列腺，加重病痛。前列腺增生对男性的影响有哪些

　　二、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助

　　三、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

　　四、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题严重。

　　五、热水辨症施治有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中很、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

　　六、指压辨症施治指压辨症施治有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的高温为限)5～30分钟，每天～2次。

　　温馨提示：为了更好地为患者服务，节假期间照常接诊，方便了患者假期就诊。同时为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，温州光明医院特别开设医生在线咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予的个性化的指导意见，提供治疗方案，并为您的病情保密。如需帮助，请点击在线医生进行咨询。