现代男房事、工作压力大，晚婚晚育的男性不在少数，很多男性目前面临的往往是拼搏过后，事业稳定下来想要一个宝宝时，却发现自己已是生育“困难户”。温州光明医院泌尿科医生表示，这与男性长期存在的一些不好行为有很好的关系，下面我们就来一起了解一下吧。【相关阅读：怀疑少精，这几项检查要做做】

　　男性长期存在这些行为 当心成生育“困难户”点击咨询医生，在线交流

　　1、久坐：久坐导致睾丸、前列腺等器官局部温度过高、充血，进而影响精子的生成及活动力，影响精子质量，导致不育。

　　2、吸烟：吸烟能够导致男性阳痿，进而诱发不育症。另外，吸烟也能导致精子畸形，活力降低。有数据显示，父亲不吸烟者，胎儿畸形发生率仅0.5%，每日吸烟1~10支者为1.4%，10支以上则上升为2.1%。而吸烟会减少10%至40%的受孕几率。

　　3、酗酒：酗酒导致男性不育的原因包括：，长期喝酒能引起继发性的性功能障碍;其次，大量饮酒导致雄激素分泌不足，影响生殖能力;第三，大量饮酒后影响精子的质量，增加患不育的可能。

　　4、熬夜、睡眠不足：长期熬夜、睡眠不足会导致内分泌紊乱，进而影响激素分泌、生精障碍等问题。

　　5、房事不规律：房事过于频繁会导致精子数量减少。尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子还需要要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。另外，房事过于频繁、房事中断、手淫过度等还会导致性器官的不正常充血，有可能诱发无菌性前列腺炎，影响精子的生成。禁欲太久，也可能导致不育，原因是精子长时间不能排泄，衰老精子的解体和新成熟精子的产生之间动态平衡遭到破坏，可导致衰老精子的比例会不断扩大;长时间禁欲，也会使前列腺液排泄不畅，容易诱发前列腺炎或不利于慢性前列腺炎的康复，也会影响精子质量。

　　6、长期接触手机等电子产品：内没有确切的研究证明电子产品会对人带来哪些影响，临床上也没有确切病例。不过，手机存在辐射，男性经常把手机揣到裤兜里可能会损伤精子，虽然这种辐射带来的损伤非常小，不至于影响人的一些功能，但如果时间过久，或某些人对这种射线比较敏感，就可能造成功能障碍。另外，长期处于高温、电离辐射环境中的男性，发生不育的可能性更高。

　　此外，导致男性不育还可能是一些病理性的因素，主要有：

　　1、性功能障碍。包括阳痿、早泄、遗精、不射精等，不射精症占男性不育原因的35%。

　　2、精液质量异常。包括少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等。少精症占男性不育原因的15.4%。

　　3、免疫学因素。指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体，产生自身抗精子免疫反应，导致免疫性不育。

　　4、精索静脉曲张。该病引起的男性不育占12%。

　　5、泌尿生殖道感染。男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染较为常见。点击咨询医生，在线交流