尿道炎不仅易发而且能够引发其他泌尿疾病，大家应做好日常预防工作，尽量避免感染疾病。生活中应该从哪些方面着手来预防尿道炎的发生，温州光明男科医院医生给出以下专业建议：

　　养成良好习惯 预防疾病侵袭

　　1、保持阴部清洁：人体外阴部潮湿、分泌物较多，是细菌较容易生长繁殖的部位，特别是在夏天高温环境，久坐职业群体中尤甚，因此，保持外阴部清洁卫生是预防尿路感染较有效的方法之一。

　　医生建议：每日用温开水清洗外阴部，男性包皮过长也容易引起尿路感染，需要每日清洗，保持干净。

　　2、加强饮食调养：由于工作压力大、夏季高温等原因，很多人饮食不规律，老年人身体虚弱，抗病能力低下，这些都给尿路感染反作、迁延不愈提供了机会。哪些是预防精囊炎的措施

　　医生建议：只有强健的体质，良好的免疫力，才能抵抗疾病的侵入。因此日常应加强饮食调养，多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。预防尿道炎，要多吃一些解毒利尿的食物，比如绿豆汤、冬瓜汤等，少吃菠菜，因为菠菜中含有比较多的草酸。

　　3、重视心身调节：随着社会的发展，医学条件和理念的改进，现代医学模式已从传统的生物医学模式向社会心理医学模式转变，心理治疗逐步被大家所重视。研究发现：心理因素对身体状况有着很明显的影响，情绪波动，如生气、悲伤、急躁均可诱发或加重尿路感染。

　　医生建议：日常生活中应该保持心情舒畅，解除紧张情绪;同时加强体育活动，如气功、太很拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，从而减少细菌侵入机体的机会炎等生殖道感染，应及时到正规医院诊治，合理用药进行正规治疗，提倡早诊断、早治疗和规范化治疗。

　　温馨提示：以上是关于“尿道炎日常预防是什么”的介绍，希望对你有所帮助。如你还有疑问，请点击在线咨询医生，医生会为你解答。